Question

我总怀疑自己得病，快疯了，谁能帮帮我

患者信息：女 20岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我还在小学的时候，看到自己毛孔粗大，还有手上一条有黑色的印，就怀疑自己得了艾滋病，初中的时候感冒咳嗽，怀疑自己得了白血病，有时东西进到眼睛里了，怀疑自己会得角膜炎，前几天去医院我皮肤上有一团一团的鸡皮疙瘩，医生说是缺维生素A，不是病，我刚好两天，然后就发现那一团鸡皮疙瘩旁边有一点点稍微白，我就怀疑自己得了白癜风，自己在网上查，越来越害怕，我该怎么办啊，谁能帮帮我？我现在放假在家，一点事也没有，就怀疑这怀疑那

Answer 1

病情分析：一般是心理疾病造成的多疑多虑 找一些有意义的事情做分散注意力即可好转。
意见建议：

Answer 2

一个人在家的时候就会胡思乱想的，没什么 我觉得每个人都会有种神经兮兮的时候，甚至有时候自己的心理暗示过强会产生疼痛的幻觉，其实都是假的，放假在家最好是跟朋友去户外散散心什么的，转移自己的注意力，不要去网上查什么子虚乌有的事情。网上往往都是夸大其词。这点我深有体会，你以为得个什么病就那个容易么呵呵，只要你有正常的作息时间，注意卫生，就不会又什么病的，我只能说你是太惜命了吧 尽量坦然一点 过了假期回到学校 很多事情忙 你就完全忘记什么自己有病的事了

Answer 3

你必须对自己充满信心，多参加一些感兴趣的娱乐活动，锻炼身体增强体质，身心健康，不要把注意力、心思全放在自己的身体上，记住这样一句话：生命在于运动。
只要多运动，你一定不会生病的!

Answer 4

找点事情做做，分散自己的注意力，或者去医院咨询下。