记忆力差和怕社交是怎么回事,一定要认真回答我!!!!拜托了!!
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记忆力差分为2种,一种是智商不高,另外一种就是精神压力太大,导致注意力不集中。
怕社交说明内心太过胆怯,性格偏内向,对自己不够自信。久而久之造成巨大的心理压力,最后感觉事情总是一团糟,感觉事情明明应该是这样的,但总是事与愿违,潜意识当中有点强迫症,也可导致记忆力差,其实你的记忆力差,并不是真的记忆力差,而是在你的潜意识当中有些事情你不愿意记得,因为不是你想要的结果。
试着微笑,不要对自己要求太高,很多人一开始也害怕社交活动,只要成功的迈出第一步,我相信你会爱上社交,只要心情好,做什么都会事半功倍的。你一定可以的,加油~~~~
怕社交说明内心太过胆怯,性格偏内向,对自己不够自信。久而久之造成巨大的心理压力,最后感觉事情总是一团糟,感觉事情明明应该是这样的,但总是事与愿违,潜意识当中有点强迫症,也可导致记忆力差,其实你的记忆力差,并不是真的记忆力差,而是在你的潜意识当中有些事情你不愿意记得,因为不是你想要的结果。
试着微笑,不要对自己要求太高,很多人一开始也害怕社交活动,只要成功的迈出第一步,我相信你会爱上社交,只要心情好,做什么都会事半功倍的。你一定可以的,加油~~~~
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应该先找到影响记忆力衰退的原因,是不是吃什么药物的影响,然后让生活充实规律起来,注意饮食,多吃一些碱性食品,找一种适合自己的运动来锻炼身体,。主动去接近别人,你会发现生活的美丽
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。。。。除非你是经常要接触一些社交场合。。比如上一次有人和你敬酒。。但下一次你不记得他了。。是很尴尬的
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记忆力差是右脑没有好好锻炼,多锻炼手指,比如弹弹琴啊,人家说十指连心,手指的灵活会提高记忆力,社交差主要是要提高个人的表达水平
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其实就是内向 和对自己不自信
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记忆力差一方面是自己不够用心,注意力不集中;另一方面是可能记忆力衰退,大脑遇到问题了,需要检查一下。平时多吃些健脑的食品,不是说核桃仁能健脑吗。
怕社交就是心里的问题了,是性格不够外向,怕和生人说话,对自己不够自信。
怕社交就是心里的问题了,是性格不够外向,怕和生人说话,对自己不够自信。
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