
21个回答
展开全部
一、床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。
二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。
四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。
五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。
六、穿平脚裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
八、特别女生:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏
。 九、男女短发:军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。
十、带爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
十一、带润喉片:因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。
十二、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等
。 十三、管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
十四、不带食品:一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。
十五、忌带咖啡:咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。睡眠不好,势必影响第二天的军训。
十六、注意指甲:军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。 不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。 不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。 睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。 崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。 头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。
四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。
五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。
六、穿平脚裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
八、特别女生:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏
。 九、男女短发:军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。
十、带爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
十一、带润喉片:因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。
十二、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等
。 十三、管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
十四、不带食品:一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。
十五、忌带咖啡:咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。睡眠不好,势必影响第二天的军训。
十六、注意指甲:军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。 不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。 不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。 睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。 崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。 头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
展开全部
我前几个周才结束高一军训的,给你讲下
备好一个水杯最好是不锈钢的,学校都提供水。(夏天塑料的容易受热分解产生毒素。)
1、一个轻薄的手帕,(太厚的放在口袋里容易憋汗)
2、防晒霜和晒后修复霜,(我已经俩色了,就怪当时没做好措施)
3、如果你有刘海最好用卡子卡住,(不然容易捂热张痘痘)(*^__^*) 嘻嘻……好丑的
4、鞋底厚的夏天穿的运动鞋。我们站军姿的时候穿鞋底薄的脚都疼死了,而且天很热,一定注意穿透气的,不然很难受的。
5、备点吃的可以最好别随身携带,譬如巧克力会化开的,最好备点水果,很消暑
6、其它的就别带了,像帽子湿巾,帽子自然不准带了,会被罚,出汗后擦湿巾会长痘痘,而且放在口袋里会因为高温变干
如果住宿的话,注意以下
生活用品必备的。毛巾备两条,一干一湿,宿舍楼里好多人挤着用水洗澡来不及只好用毛巾擦擦啦,香皂,痱子粉,洗漱用具,镜子,拖鞋。
条件允许可以带手机,最好随身带着钱,可以应急的。
好了,大体这些,好好准备吧都是必须的。军训很痛苦,也很快乐,祝你愉快啦。
备好一个水杯最好是不锈钢的,学校都提供水。(夏天塑料的容易受热分解产生毒素。)
1、一个轻薄的手帕,(太厚的放在口袋里容易憋汗)
2、防晒霜和晒后修复霜,(我已经俩色了,就怪当时没做好措施)
3、如果你有刘海最好用卡子卡住,(不然容易捂热张痘痘)(*^__^*) 嘻嘻……好丑的
4、鞋底厚的夏天穿的运动鞋。我们站军姿的时候穿鞋底薄的脚都疼死了,而且天很热,一定注意穿透气的,不然很难受的。
5、备点吃的可以最好别随身携带,譬如巧克力会化开的,最好备点水果,很消暑
6、其它的就别带了,像帽子湿巾,帽子自然不准带了,会被罚,出汗后擦湿巾会长痘痘,而且放在口袋里会因为高温变干
如果住宿的话,注意以下
生活用品必备的。毛巾备两条,一干一湿,宿舍楼里好多人挤着用水洗澡来不及只好用毛巾擦擦啦,香皂,痱子粉,洗漱用具,镜子,拖鞋。
条件允许可以带手机,最好随身带着钱,可以应急的。
好了,大体这些,好好准备吧都是必须的。军训很痛苦,也很快乐,祝你愉快啦。
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
1、软一点、舒服的鞋子。站军姿、踢正步一训练就要好久的,鞋子很重要。
2、防晒霜,湿巾、、军训过后,肯定直接由白人变成黑人。。。。
3、帽子、衣裤学校都有统一发吧。这个就不用考虑了,不过最好是准备两套换着穿。
4、你要多带点凉茶过去泡着喝。虽然开学是九月份,不过太阳还是很恐怖的。
5、如果你们是在军营里面军训的话,好像也不能带太多东西。
6、相机也要带呀~~~很难忘的。。。。
2、防晒霜,湿巾、、军训过后,肯定直接由白人变成黑人。。。。
3、帽子、衣裤学校都有统一发吧。这个就不用考虑了,不过最好是准备两套换着穿。
4、你要多带点凉茶过去泡着喝。虽然开学是九月份,不过太阳还是很恐怖的。
5、如果你们是在军营里面军训的话,好像也不能带太多东西。
6、相机也要带呀~~~很难忘的。。。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
水水水水水水
钱不要多带,如果教官严的话根本不让去买东西
驱蚊水驱蚊水,一定要带够
防晒霜
舒服的衣服睡觉穿
洗衣粉(因为军训的衣服一定要一天一洗,不然很难闻)
洗漱用品
足够的内衣(不要妄想洗内衣,你没地方晒)
脸盆&拖鞋&舒服的鞋子(训练穿)
零食零食
扑克牌
手电筒
鬼故事
水瓶(大容量)
被单什么的(床上太潮了)
纸巾什么的就不用说了吧
钱不要多带,如果教官严的话根本不让去买东西
驱蚊水驱蚊水,一定要带够
防晒霜
舒服的衣服睡觉穿
洗衣粉(因为军训的衣服一定要一天一洗,不然很难闻)
洗漱用品
足够的内衣(不要妄想洗内衣,你没地方晒)
脸盆&拖鞋&舒服的鞋子(训练穿)
零食零食
扑克牌
手电筒
鬼故事
水瓶(大容量)
被单什么的(床上太潮了)
纸巾什么的就不用说了吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
风油精,水,纸巾/毛巾,十滴水,以防万一带上云南白药什么的,防晒霜。
另外水壶的话,强烈建议放在阴凉处,不然暴晒之后水壶本身就可以烫死人= =
另外水壶的话,强烈建议放在阴凉处,不然暴晒之后水壶本身就可以烫死人= =
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询