Question

我不敢和人说话,总觉得人人都讨厌我,烦我,害怕人多的地方,尽管有朋友还是觉得被大家排挤,怎么改善这种情况

Answer 1

培养一门兴趣爱好吧，例如去健身房，做一些公益的事情，或者去学习一下舞蹈，K歌，都可以的，多出现在公共场合，相信慢慢的你会好转的，很多人烦你，讨厌你，那都过去了，不重要了，重要是你已经发现自己的不足，你可以去学习更多的事情，相信你改变的，哈哈，祝你好运。

如果一开始你一个人不敢去的话，可以找一个最信得过的朋友一起去，还有，你一定要找一个知心朋友才行，送句话给你：“只有吃亏能才能交来好朋友”

祝你好运，大胆去做吧，反正不会死人，去啊，哈哈！！！！

Answer 2

首先、你这种想法是不对的、有喜欢你的当然也有不喜欢你的、不能一棒子打死一船人、也希望你不要想太多了、我也害怕人多的地方、这并不奇怪、大多数都是在朋友面前显得比较活泼、如果你觉得被大家排挤了、你应该想想自己是不是有什么地方做错了、或者他们不喜欢你处事的方式、其实有时候我觉得我们只要有那么几个懂我们的朋友就好、其他的不重要、也希望你不要再那么想了、想开点、会很快乐

Answer 3

走自己的路，让别人说去吧。其实那些都是你的心理作用，太内向造成的， 对了，你女生吧，女生腼腆一些固然可爱，但过于内向，对以后的生活会有很大影响的。相信自己，你是最棒的！

Answer 4

别把自己太当回事了，哪来的那么多人讨厌你？
是你自己想的太多了，太在乎别人看自己的眼光。
人无完人，有点小缺点小瑕疵才会可爱啊~~乐观开朗起来好运才会随之而来哦~~~加油哦~！

Answer 5

我觉的你心里有问题了。。。 自信点阳光点嘛 你和其他人都没有交集没有利益关系 他们讨厌你干嘛啊 闲的蛋疼了啊 如果你还是没办法改变自己的心理状态
建议你去咨询心理医生