Question

成长的烦恼。

我现在已经15岁了，上初二了。可是我一直一直为我成长的烦恼所包围着···
我身高才1.48，体重却58Kg。我为此很苦恼。也有很多人都会嘲笑我。也因为如此，之前我瘦的时候那个喜欢我的男生，现在都不喜欢我了。
请帮我摆脱烦恼吧。有没有什么实际一点的方法，可以使我在18岁之前长高点；还有有效减肥的方法。
谢谢了，满意的我再追加分！，我到底该怎么做了才能换回他的心

Answer 1

注意锻炼。不能贪吃。不要急着减肥，你是长身体的时候，不再继续变胖就好。以后会瘦的。至于感情，你变胖了就变心的人，没必要为他怎样

Answer 2

多点锻炼吧,最好是游泳,少点跑步,因为小腿会不好看,如果你是喜欢吃甜食的话就千万要选在运动前吃,不能在晚上吃,总得来说,我还是比较赞成你运动减肥,对自己好,不能吃药
还有那男生,如果因为这些经常变的外在条件改变就不喜欢你的话,那这样的男生不要也罢,总有人看到你的好,没必要去专注于他````最后还是希望你会好!

Answer 3

怕什么，现在才十五，都还在发育阶段，多做运动，不要跑步，因为小腿会产生肌肉，女生不好看得，游泳对减肥很有效果，不过要注意安全，全身运动的，还有不要乱吃什么减肥阿，增高药，现在假冒伪劣产品很多，要对自己负责，身高也没什么啊，人家想矮还矮不了呢

Answer 4

你首先要自己树立一个自信的态度，千万不要活在别人的眼里，要活在别人的眼里，有一句话说的：“走自己的路，让别人说吧”！对吧，其次你得多锻炼身体，多参加一些户外的活动，然后呢，生活方面不能挑食，你是不是挑食啊？你肯定是减肥，这个会影响你的生长，在这个年纪是需要营养来供养你的身体，没有了能量，怎么能长的好呢？对吧。

Answer 5

15岁而已，长高肯定是会的，多补充些维生素，钙啊什么的。现在正是长身体的时候，别为身材的事情担心，等你长到一定年龄自然会瘦下来，现在刻意减肥反而对身体不好，也会影响长个子，有时间的话多锻炼锻炼！我都20了才150多，我都不长了还不担心呢！自己快乐就好，不必在意别人的眼光！