木瓜牛奶怎么做?

木瓜牛奶怎么做?... 木瓜牛奶怎么做? 展开
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青青小可爱607
高粉答主

2020-04-29 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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高启强聊情感
高粉答主

2020-04-24 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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主料:木瓜一个,牛奶一盒

辅料:冰糖适量,水适量

步骤:

1、准备木瓜、纯牛奶;

2、木瓜去皮去籽之后,切成小块;准备冰糖:

3、木瓜放入炖锅,锅里加入凉水,水不要太多,只要没过木瓜就可以了;

4、加入冰糖,冰糖的量不是固定的,根据自己的口味加;开中火把水烧开,转小火再煮八分钟左右(如果木瓜比较硬的话,可以适当延长时间,煮个10多分钟);

5、时间到了,加入牛奶,小火慢慢的煮,煮到牛奶开始冒小泡,关火出锅

6、牛奶木瓜成品图

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横扫千军6688
高粉答主

2020-04-06 · 食五谷杂粮,保身体强壮。
横扫千军6688
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向TA提问 私信TA
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天幕网络Co
2020-09-28 · TA获得超过3.8万个赞
知道小有建树答主
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美容又养颜

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e3339
推荐于2017-10-01 · TA获得超过7191个赞
知道小有建树答主
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太简单了,木瓜去皮去籽,和牛奶一起。加点冰块和蜂蜜,进料理机打碎就好了,加香草冰淇淋加糖或者别的什么完全按照个人爱好和当时条件来~
~
热饮:干净没油的锅烧开水,把切片的木瓜放进去烫一下,捞出来,水倒掉,然后牛奶倒入锅里小火加热,(小火!小火!!绝对不能让牛奶烧开了)然后把木瓜片倒进去,轻轻搅拌,别煮太久了~~依个人口味加点糖或蜂蜜。

最重要的一点:不是蒙牛纯牛奶不能加热,而是所有的牛奶都不能烧开,一沸腾蛋白质就变性了,会成蛋花状~~~
而且只要不是很怕胖的话,牛奶里加点糖是能促进营养吸收的~~~不爱吃甜食的可以少加点,或者改加蜂蜜~~
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