怎么能使自己打篮球时脚步移动速度更快?
18个回答
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http://sports.sina.com.cn/k/2007-07-11/12043032294.shtml
千载难逢的机会,看你能否把握
周四13点10分巴蒂尔做客新浪 与网友畅谈火箭故事
巴蒂尔作为NBA最出色的防守专家之一,拥有极好的补防意识和速度。你可以问他
努力练习脚步移动
千载难逢的机会,看你能否把握
周四13点10分巴蒂尔做客新浪 与网友畅谈火箭故事
巴蒂尔作为NBA最出色的防守专家之一,拥有极好的补防意识和速度。你可以问他
努力练习脚步移动
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动作熟练到一定程度,成为反射动作,脚步自然就快勒
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多练习
先练短跑,再练步伐
动作熟练到一定程度,成为反射动作,脚步自然就快
先练短跑,再练步伐
动作熟练到一定程度,成为反射动作,脚步自然就快
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先练短跑,再练步伐
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