为什么老是觉得悲观 好多事情都开心不起来 本来一件很简单的事情想得复杂 不知道到底怎么样让能让自己开心
在学校的时候就开始抑郁了人际关系处理还是办事能力上的都是薄弱环节总是觉得自己就是一个悲剧。...
在学校的时候就开始抑郁了 人际关系处理 还是办事能力上的 都是薄弱环节 总是觉得自己就是一个悲剧 。
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11个回答
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呵呵 ，我在一想个问题
你的性格的形成和你所处的环境有关系吗？
不知道你没有想过这个问题
比如一些不好的回忆 在无形中就影响了你
比如或许在你很小的时候
你想得到什么东西
当你鼓足勇气向你的父母说
满心期待 认为自己会得到
可结果却不是那样
并可能还被斥骂了一顿
说你不懂事什么的。。。。
呵呵，我举得只是个例子
我觉得你的性格可能并不是天生的吧
所以你得先自己弄清自己这样的根本原因
如果你找到了 应该就可以对症下药了
还有哦
不要总是认为自己是个悲剧
要自己相信自己
其实许多事并不是因为没有能力做
而是自己没有信心做
也就是自己输给了自己吧
现在开始 肯定自己吧
给自己处理那些事的机会
相信你会成功的
加油哦！你可以的！
你的性格的形成和你所处的环境有关系吗？
不知道你没有想过这个问题
比如一些不好的回忆 在无形中就影响了你
比如或许在你很小的时候
你想得到什么东西
当你鼓足勇气向你的父母说
满心期待 认为自己会得到
可结果却不是那样
并可能还被斥骂了一顿
说你不懂事什么的。。。。
呵呵，我举得只是个例子
我觉得你的性格可能并不是天生的吧
所以你得先自己弄清自己这样的根本原因
如果你找到了 应该就可以对症下药了
还有哦
不要总是认为自己是个悲剧
要自己相信自己
其实许多事并不是因为没有能力做
而是自己没有信心做
也就是自己输给了自己吧
现在开始 肯定自己吧
给自己处理那些事的机会
相信你会成功的
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追问
你说的很好 是输给自己了 生活带给人的压力太大 慢慢的泯灭自己的本性
但是我习惯了害怕 习惯了一个人去面对 即使处理不好 我也不喜欢别人来帮忙
我想我是怕了吧 害怕被拒绝 也害怕着被伤害 常常假装自己什么都懂
为了不让别人看不起 也为了保持我的骄傲和自尊 我就像一个破落的贵族 走着自己的路子 不喜欢跟着穷人的节拍 也不喜欢跟着富人的脚蹼 我骨子里希望我是幸福的 幸福的笑着跟心爱的人在一起 可是现实就是现实
追答
那你真的希望一直这样下去吗？
为什么不给自己那样的机会？
有时候现实是可以改变的
只要你给自己机会
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其实开心很简单的，做自己喜欢做的事没做自己爱做的事，跟自己喜欢的人在一起···就不会悲观了···只要心开心了，就开朗了。还有，人不会无缘无故就悲观的，可能是什么原因影响了你，只要你能找出来，并且解决，那就没事了···
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那是因为你缺乏自心，怀疑自己的能力，你要学会克服自己的忧虑情绪，凡事往好的方面想，相信“天生我才必有用”。心情焦虑的时候，试着深呼吸几次，放松自己的心情！
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心态问题 明知道想多了对自己不好就控制自己别想 要多看励志跟交际方面的书 想办法培养自信
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不要想太多，烦恼往往来自两方面，一是已经过去的还放不下的，一是还未发生可能根本就不会发生的，不要老去想那些有的没的这种感觉会淡去很多
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