当你很生气，想发脾气时，你会用什么方法来控制自己的情绪？谢谢了，大神帮忙啊
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找个没人的地方，好好发泄下，最好在很高的地方怒吼，那样自己的情绪就会慢慢安静下来。想想感觉也没什么大不了，全身放松，深呼吸！
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当我很生气的时候，我、谁也不会理。。 无法忍耐的时候，我会大声的讲两句气话。。 说完后，我会对着别人傻笑。 有时候会放音乐调到大声，躲在被窝里唱歌。。 有时候会拉朋友出去瞎逛，有钱时疯狂地买买买。。 没什么钱的时候，就跑去网吧玩游戏来发泄！
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本人控制不了.但不知道为什么我很想发脾气的时候女朋友惹我生气了,我生气一下就当没事了.有时间还去哄她,这好想对你没帮助哦!
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