脸上有粉刺怎麽办?
脸上很多痘痘,额头,鼻子,鼻子两侧,下巴,嘴角边都有黑色或白色的点点的东西,应该是粉刺吧,怎麽都去除不了,请问用什麽方法可以去除呢?...
脸上很多痘痘,额头,鼻子,鼻子两侧,下巴,嘴角边都有黑色或白色的点点的东西,应该是粉刺吧,怎麽都去除不了,请问用什麽方法可以去除呢?
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粉刺产生最直接的原因是皮脂腺分泌旺盛,导致毛孔堵塞。1、少吃含有雄性激素、会刺激皮脂腺肥大的食物,从内源预防粉刺。这些食物是动物内脏、牛肉、鸡肉、蛋黄、红糖等。
2、警惕劣质卸妆油,避免经常卸妆导致合成油脂堵塞毛孔,造成粉刺化加速。
3、避免光线刺激毛孔油脂分泌,加速粉刺硬化,请把夜间睡眠光源减少,白天勿在强烈灯照下工作。
4、不要用手挤毛孔,角质受损的毛孔会分泌油脂保护起来,比其他地方更容易长出粉刺。
5、油性皮肤的人可多吃含有维生素B6的食物,它们都具有减少粉刺形成的功效,例如香蕉、马铃薯、燕麦及各种鱼。
2、警惕劣质卸妆油,避免经常卸妆导致合成油脂堵塞毛孔,造成粉刺化加速。
3、避免光线刺激毛孔油脂分泌,加速粉刺硬化,请把夜间睡眠光源减少,白天勿在强烈灯照下工作。
4、不要用手挤毛孔,角质受损的毛孔会分泌油脂保护起来,比其他地方更容易长出粉刺。
5、油性皮肤的人可多吃含有维生素B6的食物,它们都具有减少粉刺形成的功效,例如香蕉、马铃薯、燕麦及各种鱼。
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