4个回答
2014-05-16
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蜂蜜+鸡蛋清调匀 涂抹 每周一次 一次20分钟后洗净 五种可以美容的水果 樱桃 :红樱桃中含有大量的微量元素,尤其铁的含量居各种水果之首。所以,常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白,从而达到补血养颜的效果 西红柿:在水果和蔬菜中,西红柿是VC含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的VC。 柠檬:柠檬是一种富含维生素的水果,含VC、VB1、VB2等。VC能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。这足以说明 柠檬对女性美肤的作用。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。因为柠檬汁中含有大量的VA原,能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头,可促进头发的生长发育,因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分,从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮切开后泡在水中,用其淋浴,可使皮肤光润、滑腻,柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。 闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。 苹果:苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有“活水”和 “水果皇后”之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑细嫩。据报道,这种“活水”有利于溶解体内的硫,而硫对皮肤健美有特殊作用,可使皮肤细腻、滑润。据测定,苹果还含有铜、碘、锰、锌等微量元素,人体内缺少这些元素,会使皮肤粗糙、奇痒、失去光泽。苹果中还含有单宁酸、有机酸及各种维生素,对皮肤健美非常有益。此外,苹果还具有减肥作用。国外学者研究发现,苹果有减低血清胆固醇和减肥作用。因为苹果中含有果胶质,是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。研究发现,经常吃苹果的人,胆固醇含量比不经常吃苹果的人低20%左右。荔枝:味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身…”:“荔枝甘温而香, 通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。”现代医学认为,荔枝含VA、VB1、VC,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及 铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果
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1、原因分析
油性皮肤的人皮脂腺分泌物较多,容易撑大毛孔,并形成角质栓。导致皮肤不够细腻、毛孔粗大等问题。
2、应对方法
番茄蛋白收毛孔面膜
材料:新鲜番茄2个、蛋白1只
做法:将番茄洗净后挖出茄肉并捣烂成茄蓉,加入蛋白搅拌均匀,敷于面部10分钟后用清水洗净即可。
功效:番茄的酸性汁液有助于平衡肌肤的pH值,改善过盛的油脂分泌,清除表皮老化角质和污垢,而蛋白有助于收缩毛孔、紧致肌肤。
油性皮肤的人皮脂腺分泌物较多,容易撑大毛孔,并形成角质栓。导致皮肤不够细腻、毛孔粗大等问题。
2、应对方法
番茄蛋白收毛孔面膜
材料:新鲜番茄2个、蛋白1只
做法:将番茄洗净后挖出茄肉并捣烂成茄蓉,加入蛋白搅拌均匀,敷于面部10分钟后用清水洗净即可。
功效:番茄的酸性汁液有助于平衡肌肤的pH值,改善过盛的油脂分泌,清除表皮老化角质和污垢,而蛋白有助于收缩毛孔、紧致肌肤。
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可以试试白醋洗脸,早晚洗脸的时候,在水里面加5,6滴白醋,然后开始洗脸。
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还是需要生活上注意的,不然皮肤肯定不会健康的。
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