Question

早上空腹吃一勺蜂蜜和三勺白醋能减肥吗

听别人说的，

Answer 1

喝白醋加蜂蜜减肥对身体没有什么不利,还可带来你意想不到的效果. 附 白醋加蜂蜜治疗关节炎 治疗关节炎的偏方有很多，其中醋加蜂蜜水的偏方，不只是效果不错，而且没有任何副作用。 醋含有丰富的钾，除了能减轻关节炎所引起的疼痛外，还能抵消关节内因钙结晶所引发的僵硬，因为醋酸能分解钙晶体硬块，缓和关节的硬化。而蜂蜜的营养十分丰富，含有12种矿物质，多种维生素，氨基酸以及酶等，不但能使关节变软及保持灵活，对身体健康也有帮助。 方法是每日早、午、晚各喝一杯加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，喝一个月后，效果就会出现。值得注意的是要用白醋，因为黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。

Answer 2

直接搅拌一起冲水就行，蜂蜜兑醋可以清理肠道，水可以占你胃部容量，早餐最好以粗粮为主，全麦面包也挺不错的早餐如果觉得还不够饱可以搭配一杯无糖活低糖的酸奶