看了一些恐怖的东西晚上怕鬼怕黑,睡不了,出现一些幻觉和幻听,怎么办

患者信息:男16岁病情描述(发病时间、主要症状等):通常在晚上10点后,关灯睡觉闭眼后感到恐惧,好像有人在周围徘徊一样,而且不事听到一些奇怪的声音,老是担惊受怕,经常失眠... 患者信息:男 16岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
通常在晚上10点后,关灯睡觉闭眼后感到恐惧,好像有人在周围徘徊一样,而且不事听到一些奇怪的声音,老是担惊受怕,经常失眠

想得到怎样的帮助:
如何消除这种现象,如何能够快速入眠而又不会乍醒
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匿名用户
2020-03-03
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恐怖片看多了,别看过段时间就好了
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匿名用户
2011-08-08
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病情分析:你好,这类东西最好不看,心理素质不好的人,容易出现问题
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