Question

血压高一点，头脑不清醒，焦虑，心悸，气短，易激动失眠。

本人，女，42岁，2013年4月体检，发现血压高，145/95，肾功，24小时动态心电，甲功三项及其他很多检查都做了，没有任何器质性病变。我每天锻炼，步行15里地，不喘，也不难受。但平时，有时会心慌，气短。头脑不清醒，精力集中差，后脑勺总是发麻，最近2月睡眠不好，入睡困难，即使睡着了，早晨也后脑勺发麻，做了一夜的梦。总是焦虑，担心。做什么事都没耐心，听别人说话都急的不行。上街一看到熟人就紧张，心跳加速。有的医生说是焦虑症，有的说是抑郁症，强迫症。我认为只是神经官能症。医生开了盐酸舍曲林。我没吃。我也没抑郁呀，我每天还是很开心呀，天天锻炼，打乒乓打球，给学生上课都很开心。但有时易怒，易激动。血压高了一年，吃药也不稳定。

Answer 1

问题分析：
你好，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。患有高血压病的患者，不能吃药后血压正常了就停药。要终身吃药，可以减量，但不能停药。

意见建议：
建议高血压患者要注意饮食合理，营养均衡，减少钠盐的摄入、控制体重、限制饮酒。天天锻炼，打乒乓打球是很好的选择，建议一定要坚持做下去，祝你早日恢复健康！