Question

我是一个12岁的女生，身高才150cm。我爸爸170cm，妈妈150cm。我想问问我还能长高吗？有什么长高的方法？

还有12岁标准身高是多少？

Answer 1

你才12岁，急什么呀。还有很多年可以长，我高三到大学的时候还长了一厘米。我妈妈155，爸爸168 ，我还长了165. 放心啦。

我记得我一下子长高是在来月经前后。 所以，在发育快成熟的时候，也就是你现在，一直到17-18岁，这几年时间一定要注意营养。不要挑食。叫你妈妈多给你煮些鲈鱼吃。清蒸或者清炖都是很好吃的。 还有就是骨头汤，筒骨汤。 可以炖海带，炖海带的时候往汤里加点醋可以保持钙不被流失。 还有很多方法，比如筒骨玉米胡萝卜啦，筒骨萝卜汤啦。有很多很好吃的做法。 偶尔可以炖只白鸽吃，用药来炖，去市场买白鸽的时候可以直接问老板用什么药炖给小孩吃比较有营养，老板很清楚，我也不知道我妈妈用什么药，好像就是很普通的当归枸杞之类的。
我记得我妈妈说过三七炖童子鸡吃了，在女生发育期很好，我那时也吃过几只，不过不能多吃，好像是太补了。具体的可以去问问医生这个的疗效在哪里。

食补是很重要的，多吃钙多的食物，特别在来月经前后的一年时间是黄金时间。 不要挑食哦~ 蔬果鱼肉再不喜欢吃，为了长高也要吃

还有就是要多动，女生总爱窝着，这样不利于长高，多跑多跳总是好的。

这是我自己长高这样做的，希望对你有帮助

Answer 2

说不定的..听说女生在差不多20岁才停住发育的..
其实你也不用那么执着啦.. 是你的会是你的..
对别人有效的方法不一定也对你有效吖...

Answer 3

如果发育了，那么你最多160左右，如果没有，那么还有潜质。

Answer 4

标准是148cm。放心你会长高的，多打打篮球，多喝牛奶

Answer 5

多吃多运动，肯定能长高。

Answer 6

每个人的发育时间段是不同的，我十二岁的时候还没你高呢，现在175CM。所以你还会长高的，多吃点有营养的食物，多锻炼锻炼。