我严重挑食怎么办?

从小到大只有在很饿很饿的情况下才对食物不是很挑剔.有什么办法能帮我摆脱挑食呢?... 从小到大只有在很饿很饿的情况下才对食物不是很挑剔. 有什么办法能帮我摆脱挑食呢? 展开
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新手妈妈养育宝宝700问

百度网友7a71752dae8
2014-04-24 · 超过68用户采纳过TA的回答
知道答主
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既然你已经说了,你在饿的时候对食物不很挑剔,那就说明你的挑食只是因为任性的原因。 就好像很多人一样,谁都有自己不爱吃的东西。但是有些食物对身体是非常重要的,不吃不行。 挑食不要紧,但是严重到影响身体的挑食就不好了。 具体你的情况请补充问题,我在线关注。 祝健康。
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☆毫无军团☆ic
2014-04-24 · TA获得超过146个赞
知道答主
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其实每个人都多多少少挑食 首先不要自己无限放大 这个很正常 然后多看一点美食节目 比如曾国城的美食大三通 日本的料理东西军 多看更不正常的食物就会觉得以前不吃的东西很正常了 楼主有这种情况很有可能是小的时候有吃到很奇怪东西的恐怖经历 其实勇于尝试新食物也是一种丰富人生的方法 不然死了以后好多东西都没吃过多冤
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雷姬丶365
2014-04-24 · TA获得超过362个赞
知道答主
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如果你自己有意识到自己的挑食,那么就要做好“吃苦”的准备。首先从不是很抬讨厌的食物开始,先尝试一小点,如果感觉还可以就可以加量。如果说不行,那就这个量先适应。等适应后再加量。千万不可急于求成,否则前功尽弃。 祝你成功!
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泷铄2F
2014-04-25 · 超过71用户采纳过TA的回答
知道答主
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想方设法的把自已弄得非常的饿,然后手里不要有钱!! 这样的话,不管家里的什么菜包你见着就想吃啦!! 因为只有饿了的时候才知道吃什么都是特别香的! 而最后,习惯成自然,这样你就挑食了。
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