Question

多吃辣椒真的可以减肥吗？

听别人说吃辣椒也可以减肥，是真的吗？

Answer 1

多吃辣椒可以减肥吗？辣椒中含有丰富的维生素，可以加速新陈代谢，对于减肥是非常有益处的，唯一的缺点是辣椒会刺激食欲，只要是控制饮食是可以吃辣椒的。

Answer 2

辣椒之所以辣是因为含有辣椒素，辣椒素具有强烈的刺激性，能使皮肤产生灼烧感，加速血液循环，并有一定消炎的作用，我国流行病学调查发现，四川、贵州、江西等喜欢吃辣的地区，肥胖率都很低

Answer 3

吃辣椒可以减肥，但是只是针对一部分人而言的，就像是大部分四川人吃再多的辣椒都不会长痘痘，
而北方人却容易长痘痘，这也和气候有关，靠吃辣椒来减肥不太科学哦，辣椒吃得太多会伤胃，把胃吃坏了，身体也搞坏了，要减肥多运动，少吃或尽量不喝牛奶！水果因为含的糖分太多，也不宜多吃。

Answer 4

是的！经专家研究辣椒对于囤积的脂肪有分解作用，而且富含丰富维生素，所以想减肥的女孩子不放试试这个办法噢！

Answer 5

多吃辣椒可以刺激你的味蕾，增加你的食欲，而且容易上火，如果想减肥，这个方法还是不要轻易去尝试