Question

怎么淡化色斑啊啊，有什么好方法？

Answer 1

想去掉色斑不容易的，一定得用中药调理才能去的干净，我之前也是色斑比你的严重多了，满脸上差不多都是的，难看死了，还好我妈给我买的一个叫赫丝婷去祛产品的中药，经过调理，脸上的色斑不但都去掉了，而且那个里面的红花当归能养气补血，葡萄籽能美容，脸上色斑去掉后肤色看着也好多了呢。

Answer 2

怎么淡化色斑啊
黑木耳红枣汤去色斑：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以去色斑。
柠檬冰糖汁去色斑：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，淡化面部色斑。

Answer 3

去除色斑的方法有很多，但选择祛斑方法，一定要根据自己的肤质还有色斑种类及严重程度，切忌盲目，最好能够咨询专业人士的建议使用具有正规资质的产品。除了注意养成良好的生活习惯之外，也可以在日常生活中使用下列方法来帮助淡化色斑。
木耳红枣汤祛斑：木耳具有排毒的功效,还能去除脸部多种斑点,红枣具有养气血的作用,配合木耳同食,祛斑效果更佳。木耳红枣汤的做法很简单,先将木耳泡发两个小时,洗净切块备用。将清水与红枣一同放入锅中煮,再加入准备好的木耳，熬煮约半小时,待晾至温热之后加入适量蜂蜜即可食用。
果蔬汁祛斑：很多果蔬中都含有丰富的维生素,将蔬果榨汁后饮用人体更易吸收如胡萝卜汁、柠檬汁、番茄汁、草莓汁、猕猴桃汁等都是不错的选择。不仅可以用来喝,还可以用来涂脸,内服外用以达到更佳的祛斑效果。
灯笼果祛斑：顾名思义，灯笼果的外形和它的名字是很贴切的，虽然看着小巧精致，但它的功效和作用也是很多的，尤其对于美容肌肤来说。灯笼果中含有丰富的营养元素，例如矿物质，可以加速人体的新陈代谢，抑制黑色素活性，减少色斑出现，所以平时我们可以多吃点灯笼果。

Answer 4

1. 长色斑与疾病有关系，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病，防止色斑发生。

2.  睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

3.   夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

Answer 5

蒜头祛斑面膜
材料：大蒜，绿豆粉，水。
做法：将大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗去。能够软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素形成。
香蕉祛斑面膜
材料：1/4个雪梨 1/4个香蕉 1茶匙纯酸奶。
做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开眼周和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。