整天感觉头脑昏昏沉沉的，大脑不清醒的感觉，这是怎么回事呢？
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如果你是一个不爱运动且平时运动量很小的人，那么只需要坚持每天做些运动即可解决。
如果心里感觉不好，建议去医院做个体检，现在人都是亚健康的多，好多你这情况。大多数是运动太少身体机能退化造成的。
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舒尔佳奥利司他
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肾上通于脑。如果之前有性频繁、手淫、意淫、熬夜的话，注意戒了。
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你去医院看看吧，可能是脑供血不足吧！
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多长时间了，失眠吗
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