Question

假期里能不能只锻炼和学习？

设想了一种生活方式，除吃饭睡觉等只进行体育锻炼和学习，在锻炼和学习之间选择，如果懒得学习就一直锻炼到更想学习为止，反之则一直学习。学习包括看有益课外书，锻炼包括练运动项目或健身房训练（不会很轻松）。有时间，有条件，只是没有试过，自知最好的做法是做了也不说，可不知是否科学，好像也没有问同样问题的，因此想请教一下你们的意见。

Answer 1

我和楼上意见不同，比较反对这种方法
这个我试过，反正从来没做到过，学习靠的是意志与自觉性，若是借锻炼的苦来激励自己好好学习，那就违背了学习的真实目的。敢问是为了学到知识而学习还是为了不锻炼而学习呢？
锻炼是好事，但需要的是每天一点点的持之以恒，一天锻炼过一定时间后别说对肌肉没好处，有效果吗？每天锻炼不到一小时就够了参见http://www.fang.com/ask/life/c_/169/b_820097.html
学习也一样，我个人还是觉得应该有娱乐与休息的时间，只是尽可能地应把这些时间网有益于自己的方向上摆正，比如写写小说，看看新闻，如果实在不喜欢学习，就找自己理想和喜欢的东西，世界上没有几个人生下来就热爱学习，就算热爱或是不热爱都得学，要么苦学要么乐学，但也应该像锻炼一样每天有一定的时间
然只了解自己，但我能确信这种方法不适合绝大多数人，若是真想学习就应该培养学习兴趣，找自己喜欢的事、理想的是，就像生活中确立目标一样，我就喜欢写作，看小说，这种喜欢劲就像喜欢玩游戏一样，望改变自己的策略。找到自己理想的地方

Answer 2

你找对人了，我正在高考后的暑假里，很闲。

只进行锻炼和学习确实有点枯燥无味，你可以先试试几天做做看。

其实我个人认为这种方法有好有坏，我曾经在家闷了两个礼拜，瘦了不少，但还是想出去玩玩，想看看外面的世界，与我的良师益友聊聊天，在公园里漫步，在辽阔苍茫的江堤上骑着自行车，也乐意为小朋友当家教，丰富多彩的生活更让人成长。

关于读书，可以读一读感兴趣的，比如我就喜欢去书店看书，赖一下午都不走，或者与同学互相推荐，但是很少买书，买回家后反而不看。。。

最后，不论是什么样的生活方式，最适合你的就是最好的，我们还年轻，这个新奇刺激的世界里有无数秘密等我们发现，我们可以做更多有价值有意义的事，一路成长。