Question

每次抽烟有种发抖的感觉

我21岁 男 未婚 烟龄也不长 三个多月了 现在是多了每天一包 少了两天一包 一天不抽也没有上瘾的感觉 抽的是 5块的白沙 7块的红塔山 10块的红双喜 10+的芙蓉王 最喜欢还是白沙感觉 不过不管抽什么烟 每天 第一次抽 第一口 总有一种感觉 飘不飘就说不出来了 是一种发抖的感觉 就像憋急了 撒尿时那种发抖的感觉 但是感觉不是很爽 还伴有一丁点的恶心 有时感觉不明显 有时发抖感觉明显 都能明显抖出来 还有 如果上午抽了 有感觉 过段时间 下午再抽 第一只 第一口还是有感觉 不过不明显 我想问问 抽过烟的朋友们有没有这种感觉 是曾经有过现在没了 还是一直都存在 还有什么其他不舒服的感觉 我知道吸烟有害健康 请烟民回答，没抽过别误导我，谢谢！

Answer 1

你好！首先祝你身体健康！“你丫(借你吉言)”都到这种程度了还在抽啊！？ 冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“戒烟”的问题。 就在嗜烟者高呼：“饭后一支烟，赛过活神仙”自鸣得意之际，英国的一项新的研究发现，吸1支烟会使人折寿11分钟；如果1天吸20支1包的烟，则每天减寿3小时40分钟。 我国烟民已达3.2亿。据中、美、英三国协作研究证实，我国目前每天有2000人因吸烟而死亡。如果不加以遏制，那么到2050年我国每天因吸烟而死亡者将超过8000人，年死亡总数将达300万人，这是一个多么触目惊心的数字！ …… 2）“戒烟”益处 1. 概述 据科学家们多年的实验后发现，吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化，其变化大致表现如下： ① 20分钟内：血压降到标准水平；脉搏降到标准速度；手、脚的温度升到标准体温。 ② 8小时内：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。 ③ 24小时内：心肌梗塞危险性降低。 ④ 48小时内：神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。 ⑤ 72小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加。 …… 4）“戒烟”膳方 取干南瓜藤50克，煎汤1碗，加适量红糖1次服，每日2次，7日后永不想抽烟。 …… 6）“戒烟”宝典 戒烟方法很多，下面十二种戒烟宝典，可供阁下一试： 1. 特意在1--2天内超量吸烟(每天吸2包左右)，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。 2. 想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等)。 3. 将戒烟的原因写在纸上，经常阅读；如能可能，尽量补充新内容。 4. 将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。每过1个月，清点1次钱数。 5. 同朋友打“赌”，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作为“赌注”。 6. 不整条买烟。 7. 不随身带烟、火柴或打火机。 8. 每周换一种牌号的香烟，但新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。 9. 经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。 10. 观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。 11. 考虑一下你的行为对家庭其他成员造成的危害，他们正在呼吸被污染了的空气。 12. 问自己你的健康对你父母、亲朋是否重要。 爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。