我很内向,朋友很少,一道晚上就怕黑,稍微一点声音我就害怕,睡觉也不敢关灯,即使开着灯闭上眼睛也老是

我很内向,朋友很少,一道晚上就怕黑,稍微一点声音我就害怕,睡觉也不敢关灯,即使开着灯闭上眼睛也老是想到那些鬼的画面,小的时候也经常梦到鬼,我想这是不是从小引起的啊,我该怎... 我很内向,朋友很少,一道晚上就怕黑,稍微一点声音我就害怕,睡觉也不敢关灯,即使开着灯闭上眼睛也老是想到那些鬼的画面,小的时候也经常梦到鬼,我想这是不是从小引起的啊,我该怎么办啊? 展开
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83...5@qq.com
2014-06-02
知道答主
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这是人的心里问题,神经蹦的太紧了,放轻松点,要不然听点钢琴曲轻音乐什么的,可以让你静下来,要是自己一个人在家怕的话就开灯睡呗,没关系,怕浪费电就买个小小的那个灯放在房间里,就不会那么怕了,因为人的心里都会这样,想太多了,自己吓自己,我以前也是,不过我已经克服了,没事的,你也可以
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西瓜先生0Q7j
2014-06-02 · TA获得超过259个赞
知道小有建树答主
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你好,这是心理问题 多做些开心的事 就不会去想那些事 那些事越想越怕 越怕越想 对心理情绪等有很大影响 多放松自己 不要太压抑
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小亚的小白
2014-06-02 · TA获得超过531个赞
知道小有建树答主
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多接触人,多参加点团体的活动,不要封闭自己,晚上可以尝试安神补脑液,希望看到你早日有所改变。
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湛忆之7x
2014-06-02 · TA获得超过800个赞
知道小有建树答主
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可能是你的朋友很少,所以你在家一个人无聊的时候,只有看电视,而你喜欢看鬼的电影,久而久之就会怕黑
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看到鬼的电影我估计我不敢,就是没看也很害怕
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可能你想象力比较丰富吧!是孤单的表现……
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南酱Dz
2014-06-02 · TA获得超过116个赞
知道小有建树答主
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想到鬼了,就想一些英雄级的人物,可以是你喜欢的动漫英雄,只要够帅,哼哼哈黑,几下打死那没用的鬼
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