Question

为啥戒烟喉咙会疼

Answer 1

戒烟是个痛苦的过程，戒了就千万别再抽，那样只会伤害更大，为什么会咽喉痛，具体原因如下：

1. 虚火太旺，引起咽喉的两个扁桃体发炎。

2. 吃太多辛辣/火烤/油炸的食物而引起的。

3. 这和环境也有关系，不吸烟了，天天吸环境中的灰尘，而现在咽喉正处于修复期间，又没有及时的补充水份。

4. 吹空调，空调本身就是干冷空气，吸入太多就会缺水，天气热就要多喝水。

5. 感冒引起的发炎，通常多喝开水能治好！

最后请留意，戒烟期间，要多在有风有树的地方多去跑步，然后加强锻炼，就会慢慢变好！

Answer 2

吸烟者的身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭。当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。身体修复需要一段时间，时间的长短就因人而异了。这个时候，你的决心和毅力就能派上大用场了。挺过这一阶段，之后就会渐渐好起来的。