为什么中午睡觉老是睡不醒呢
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这是大脑过于疲劳了。脑细胞损失较多，营养素一时半会供应不到位，疲劳是正常的，脑神经细胞与人是一样的，也需要劳逸结合，吃饭吃菜。所以晚间多睡一会儿，午间就不需要那么长时间的睡眠了。还有就是如果是临时现象延长了，就应该检查一下颈椎部位和血脂，看是否有压迫血管的现象发生，导致大脑缺氧缺糖了，或是血脂粘稠导致红细胞携氧能力下降。
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谢谢
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午休不宜过长时间，一般15-30分钟即可
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为什么，我现在老是醒了睁不开眼，待缓好一会，早上起床就没事
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其实大部分人都这样，午休时间过长反倒容易疲劳，睡不醒感觉，还是要自己控制午休时间
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都是
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累的
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只要睡着了，都不想醒！不光是中午！
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