菊花和玫瑰花能一起泡水喝吗
玫瑰花菊花可以一起泡水喝。
玫瑰花具有活血调经、美容养颜的功效，而菊花茶则是出名的清热解毒、平肝明目的茶饮，因此两者一起泡水喝具有滋润皮肤、稳定情绪的作用。
一起泡水喝的好处：
缓解疲劳：玫瑰花是温性之物，具有缓解精神疲劳、安神的功效，而菊花也有提神醒脑，缓解头痛的作用。
美容养颜：玫瑰花是比较有名的对皮肤好的花卉，它含有丰富的维生素C，能起到美白、滋润皮肤的作用；而菊花所含的类黄酮物质具有很好的抗氧化效果，喝菊花茶可以起到润养皮肤、抗衰老的作用。
保护眼睛：菊花含有丰富的维生素A以及其他营养物质，服用菊花茶能缓解眼睛疲劳、眼痛等症状。而玫瑰花中也含有胡萝卜素等物质，具有明目的作用。
扩展资料：
玫瑰菊花茶虽然有清热解毒的效用，但是菊花茶是性寒的，喝太多会导致体质变寒。
因此一定不要长期饮用以及过量饮用。
2.玫瑰花具有活血的功效，而菊花又性寒，这两类食物是女性在经期内都不宜食用的。
服用之后会导致经期延长以及痛经的症状，因此女性朋友在经期内最好不要服用此茶。
参考资料来源：百度百科-玫瑰茄菊花茶
参考资料来源：百度百科-玫瑰茶
参考资料来源：百度百科-菊花
1、玫瑰花功用：利气、行血，治风痹，散疲止痛。玫瑰花及全株都有收敛性，可用于妇女月经过多，赤白带下以及肠炎、下痢、肠红半截出血等。理气解郁、和血散瘀。主治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾、乳痈，肿毒。《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”长期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力。
2、菊花是一种名贵的中药材，能疏散风热，平肝明目，清热解毒。治目赤羞明，胆虚心燥、风热感冒，发热头痛，肝热目赤，肝虚目暗，肝阳眩晕，痉挛抽搐，疔疮肿毒。经现代药理研究及临床应用证明，菊花具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效。常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏，排毒健身”，起到延寿美容的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风
可以。有调经排毒、美容养颜，通经活络，软化血管、美白祛痘、理气和胃、降火去热的作用。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，有调气血、美容、调经、利尿、防皱纹、防冻伤，调理女性生理问题，促进血液循环，缓和肠胃神经的功效，也能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。
菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目，含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力之功效。
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扩展资料
玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况。
孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用。
冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的，75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。
隔夜的菊花茶中含有一种物质叫做绿原酸，绿原酸与空气中的氧气会发生氧化反应颜色变绿，导致隔夜的菊花茶的营养功效降低。
体质虚寒，平时会手脚冰凉的人不宜多喝，实在要喝菊花茶，则可以考虑放点枸杞之类温补的食物。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2019/0306/c14739-30959732.html"target="_blank"title="人民健康网-惊蛰养生:适合吃三种肉捂一捂身体赛老虎">人民健康网-惊蛰养生:适合吃三种肉捂一捂身体赛老虎
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%8E%AB%E7%91%B0%E8%8C%B6#3"target="_blank"title="百度百科-玫瑰茶">百度百科-玫瑰茶
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6/361#7"target="_blank"title="百度百科-菊花茶">百度百科-菊花茶
