Question

肾脏不好吃什么比较好？

老年人肾脏不好。。吃什么水果或者什么食物比较好？不适宜吃什么水果和食物？平时应该注意什么事项？？（注意是老年人）

Answer 1

食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力；同时，注意调节食物的酸碱性。老人在生活中，要有意识地多食用一些偏碱性的食品，如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等。多吃含水分较多的食物，如水果、蔬菜，对防止泌尿系统感染具有重要的作用，保持每日饮水量不少于1500至2000毫升，尿量不要少于1500毫升，这样有利于减少细菌繁殖的机会，达到冲洗尿路的目的。 积极锻炼身体，增强体质，增强自身的免疫力。按时作息，避免过劳，按时大小便以利排毒。老年人或曾患有肾脏疾患的人，要少去公共场合，避免患上流感等病，从而加重病情。 肾脏病患在春天的生活调理也不可忽视，例如早起呼吸新鲜空气，做柔软体操，尤其应注重保温工作，以免罹患感冒；另外在饮食方面，则不可食用过于辛辣油腻，以免损及肝肾，因此建议食用蔬果清淡食品，如山竹、莲藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。 至于一般人若想在此时进行保肝健脾及固肾者，提供4帖药膳做参考，分别是以山药、白果及芡实为主的“健脾固肝粥”；以白木耳、枸杞子与猪肝为主的“春天养肝汤”及白木耳、莲子、枸杞为主的“春天养肝固肾汤”及冰糖大麦茶。 老年人由于膀胱、尿道肌肉松弛，黏膜变薄，抵御疾病的能力很低。因此，每晚临睡前，要用温水清洁冲洗外生殖器及肛门周围，最好用流动冲洗方式，避免盆浴。由此，可防止寄存在外生殖器的细菌顺尿道上延，波及肾脏。特别是对体质较弱的慢性病人，如糖尿病、心脏病、肿瘤患者，最好坚持在每天临睡前，清洗外生殖器与肛门周围，使之干燥后，更换上清洁的内裤，这是防止泌尿道感染、保护肾脏的重要措施。

Answer 2

病情分析:
平常说的肾不好,就是肾虚,从中医角度讲包括两种情况,一种是肾阴虚,一种是肾阳虚.从西医角度讲主要考虑是否有肾盂肾炎.
意见建议:
治疗上要辨明是阴虚还是阳虚,还要根据具体的情况,以及其他伴随症状,是否有尿频,水肿,盗汗,头晕,无力等症状,建议暂时应用中成药治疗,但是在服用药物以前一定要结合医生的意见,医生会根据您的症状综合考虑来制定治疗方案的.常用药物有：壮腰健肾丸,六味地黄丸,金匮肾气丸等.

病情分析:
肾阳虚时:需补鹿肾,虾,虫草,羊肉,狗肉,麻雀肉,刀豆,韭菜,肉桂,海狗肾,海马等.
肾阴虚时:需补燕窝,灵芝草,银耳,羊乳,猪髓,猪脑,猪皮,猪蹄,乌骨鸡,鸽肉,龟肉,鳖肉,蚌肉,泥螺,黑大豆,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药,何首乌,枸杞子等.
肾气虚时:可食羊肾,猪肾,火腿,鸡肝,泥鳅,豇豆,白豆,小核桃肉,栗子,莲子,肉桂等.
意见建议:
需要经常补充营养,即喜欢"补肾".肾脏是人体贮藏精气的重要器官,精气多来源于饮食,它时刻濡养着机体.如果精气不足,势必出现营养不良,脏腑的工作能力降低,机体的抗病力削弱,并诱发多种疾病,这就是中医所说的"肾虚",其原因大都由体内精气不足所引起,故需要补肾.现在,一提起"补肾",许多人以为是件"丢人现眼"的事情,此乃大错而特错.从广义上来讲,补肾就好比汽车需要加油或者人要吃饭喝水一样正常.汽车离开油,就跑不动;人若缺少饮食,就难以生存.从狭义上来讲,人过30岁之后,逐渐开始衰老,肾虚就是衰老的标志.因此,人到中年,普遍肾虚,更需要补肾.黑色食物补肾如黑木耳,香菇,黑米;白色食物补肝如白木耳,梨.

Answer 3

肾脏不好的饮食要求跟肾脏疾病的不同时期有关系。在肾脏疾病的早期出现血尿，蛋白尿阳性，或者有水肿，高血压的话，那么我们这时候的饮食要求低盐，低脂，优质低蛋白为原则，每天吃盐量不超过6克，不要吃油腻，油炸类的食物。蛋白摄入以肉，蛋，奶这些优质蛋白为主，同时要控制蛋白的量。到了肾脏疾病.的中期或者是晚期出现肌酐，尿素升高以后，那么我们的饮食要求低钾低磷饮食。橘子，香蕉，罐头，方便面，腌制类的食物，海鲜等钾磷含量是比较高的，我们要限制食用。

Answer 4

肾脏不好的饮食要求跟肾脏疾病的不同时期有关系。在肾脏疾病的早期出现血尿，蛋白尿阳性，或者有水肿，高血压的话，那么我们这时候的饮食要求低盐，低脂，优质低蛋白为原则，每天吃盐量不超过6克，不要吃油腻，油炸类的食物。蛋白摄入以肉，蛋，奶这些优质蛋白为主，同时要控制蛋白的量。到了肾脏疾病.的中期或者是晚期出现肌酐，尿素升高以后，那么我们的饮食要求低钾低磷饮食。橘子，香蕉，罐头，方便面，腌制类的食物，海鲜等钾磷含量是比较高的，我们要限制食用。

Answer 5

想要肾脏变得健康，最直接的方式就是饮食，吃一些对肾脏有好处的食物，比如红豆。红豆中含有非常多的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，经常食用可以清理肠胃，降低血压。当然还有着健脾益肾的功效。