Question

脸部皮肤粗糙怎么办？

Answer 1

　　你好，以下的回答希望能够帮到你！
　　毛孔粗大，准确地说，毛孔指的是毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同开口，，具有特定的生理功能！
　　毛孔粗大的真相解析”：
　　真相1：缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的！
　　支招：多喝水
　　注重如何保持透明肌肤，每天早上一起床，就先喝一杯水（矿泉水），人的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。从早晨的第一杯水开始，全天至少要喝八杯水！
　　真相——2，角质层：如长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质的脱落，毛孔会扩张起来！
　　支招：做护理！
　　油性皮肤，毛孔较大，皮脂分泌旺盛，因此必须注重皮肤清洁，除了仔细的洗脸外，还应经常使用以面粉，淀粉，栗子皮为原料制成的天然面膜，据说对油性皮肤特别有效！为了清洁皮肤，经常用热毛巾敷脸，大概每星期2－3次，通过敷脸使毛孔扩张后，用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔！
　　真相——3：过剩的油脂！
　　支招：冰是绝招！
　　对付毛孔粗大，前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即刻提神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔！
　　真相4——按压肌肤：护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大，就以去黑头为例，如果我们随意大力按压肌肤，就容易使肌肤的表层细胞破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就难以产生新细胞！
　　支招：具体做法是，先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去除皮脂。防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越粗大，最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉蘸上化妆水，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的！
　　皮肤很粗糙，正是因为你长期没有保养，皮肤缺水所造成的，记得看完这个贴子，每天早晚各洗一次脸后及时擦上补水霜，最多一个星期最少三天，你的皮肤就会得到明显改善的了！
　　另外，个人感觉东洋之花的细致毛孔效果还不错，推荐给你了！它家的细致面膜也不错的哦！
　　另外，日常生活中注意好以下几点，皮肤自然会慢慢好起来的，信不信？试试看！
　　1，保持良好的排便习惯，身体里的毒素如果排不出去，就只会堆积在脸上，皮肤如何能好得起来呢！
　　2，保持良好的睡眠，有一句广告词说得好，睡个好觉，胜过好护肤
　　3,每天早上起床后和晚上临睡前，认真的洁肤，并且擦护肤霜，养成习惯，皮肤好起来也只是时间的问题！
　　4，保持良好的心态，生活压力要适当的排泄出去，心情要保持开朗，只有这样才有利于皮肤正常工作，皮肤又怎么能不好呢？而长期压力大，心情抑郁，会破坏内分泌，从而引发各种皮肤问题，正是造成各类皮肤问题的元凶，所以要多加注意了！
　　5.每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水当当，又怎么会有干的烦恼呢，你说是不是啊？
　　希望我的回答能够帮助你了！

Answer 2

改善皮肤粗糙的办法：
1.保持良好的习惯
注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品，肯定皮肤好。

2.用水保养皮肤
用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。

3.补充维生素A和B
日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

4.饮食调理
木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。木耳和大枣煎汁，效果加倍。莲藕含有丰富的维生素C及矿物质，有益于心脏，还可以促进新陈代谢、防止皮肤粗糙。
可以试试秀沿的两款面膜 有效改善面部皮肤粗糙

Answer 3

首先，一定要保持脸部的干净，也就是说我们在晚上睡觉之前一定要把我们的脸部清洗干净，最好是能够用适量的洗面奶清洗干净，然后在涂上一些护肤品，这样有助于保持我们皮肤的水分。
2/6
避免熬夜和长时间面对电脑和手机，长时间的熬夜会使我们的皮肤变得很粗糙，而且长时间的面对手机和电脑，也会有辐射，不仅仅是会使我们的皮肤变得暗黑，而且还会变得粗糙。
3/6
选择好一点的化妆品，虽然说化妆品总是对我们的皮肤有伤害的，但是如果我们选择好一些的化妆品的话，可以减少对我们皮肤的伤害，从而使我们的皮肤不会那么粗糙额。
4/6
还有就是我们在洗脸的时候可以加入适量的白醋，这样洗脸不仅仅可以使我们的皮肤变白，而且还有助于改善我们的皮肤，使我们的皮肤变得细腻，同时对我们的皮肤也是没有伤害的，但是要注意白醋不要太多。
5/6
定期做面膜，每周给自己规定时间做面膜也是非常不错的，这样不仅仅可以使我们的皮肤变得更好，而且还可以保持我们皮肤的水分，长久以来，也是可以改善我们的皮肤的。
6/6
不要经常吃一些比较刺激皮肤的东西，特别是一些比较辣的食物，如果不能吃或者我们的皮肤接受不了的话，最好是不要吃，而且如果吃了这些长痘痘的话，也最好不要用手去挠。

Answer 4

面部皮肤如果粗糙,首先要注意改善自己的生活习惯,不要经常的吃肉类和海鲜类的食物,以及各种辛辣刺激性的食物,要多喝一些白开水,多吃水果蔬菜,保持皮肤水嫩.也不要让阳光直接照射面部的皮肤,否则很可能会导致皮肤粗糙的.如果严重可以到正规的整形医院进行面诊，通过医美的方式进行改善。

Answer 5

脸皮肤开始粗糙脱皮的原因以及解决方法如下：
一：身体缺少水分造成脱皮
正常情况脸上脱皮并不是很严重的问题，它主要原因是由于身体内部缺少水分引起，当皮肤失去水分就会出现这样的情况。表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘会卷起来脱皮。
解决：最好选择高机补水化妆水，平时要敷补水面膜，每天至少保证八杯水。
二：强烈紫外线造成脱皮
强烈的紫外线会伤害到我们的皮肤，造成脸部肌肤脱皮，虽然现在是冬天，这个季节的阳光也不大，但是还是会有紫外线存在，并伤害着皮肤。
解决：日常要注意防晒，出门就要擦防晒霜。