空调吹的膝盖疼怎么办?
我总是以为风湿这种病是上了年纪的人才有的,,年轻人不会有的,,我21.空调开到17度然后晚上右腿没盖好,,早上起来膝盖好痛,只是一伸一缩的时候疼,一直直着也没事,往那一坐...
我总是以为风湿这种病是上了年纪的人才有的,,年轻人不会有的,,我21.空调开到17度然后晚上右腿没盖好,,早上起来膝盖好痛,只是一伸一缩的时候疼,一直直着也没事,往那一坐就感觉起不来了.想着几天就好了,,然后这几天更严重了...注明.我没有受到任何外伤,拉伤..主要就是自己睡觉老出虚汗所以才会把腿伸出来..
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7个回答
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你的情况是风寒引起的关节痛,可以试试针灸,拔管,外贴膏药的方法
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先去拍个片子看一下吧,膝盖弯曲疼一般有两种情况,一是韧带拉伤,二是膝盖半月板损伤,后一种情况很麻烦的,快去医院吧
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你可以试着做深蹲,不要做得太多。一组10个。做十组。
多少可以缓解疼痛
多少可以缓解疼痛
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蹲一下就有一种说不出的痛,起来一下又痛一下,,我是找罪受啊..
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挺严重吗。?以前大夫说做深蹲 管用的。 还有可以敷上膏药:云南白药膏
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可以用热毛巾敷一下,有艾叶的话,可以开水泡艾叶,让膝盖在上面熏,然后用艾叶水洗…
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