Question

男人多吃什么对身体好

Answer 1

韭菜，腰子

Answer 2

人参鹿茸，冬虫夏草

Answer 3

鸽子肉，鸽子蛋。比牛羊肉补。鸽子肉蒸着吃，鸽子蛋红糖枸杞煮水喝

Answer 4

体内湿气重，会堆积一些毒素，一般饭前或者饭后1小时饮用，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜，红枣等。