Question

怎么长高

我是94年6月出生的，现在才172（在我这边有点矮了）我爸爸有174，我妈妈有161，请帮我估计下我的可能身高会是多少。还有，我的长高快速期应该已经过了，连续两年都只高了2厘米，估计再过一年就差不多定型了，我的理想身高是180，希望大家帮帮我，告诉我具体的方案，谢谢！！！

Answer 1

帮助自身长高的方法很多,最简单实用的方法是没事时多跳跳,还要有意识地多增加营养.睡眠也很重要,要保证一定的睡眠时间,讲究睡眠质量.根据你家长的身高,一般你说,你的身高会达到176-178之间.供你参考,并祝您长得更高些~~~

Answer 2

Answer 3

我比你晚出生4个月，我现在才170 别担心，不会矮吧。喝牛奶，跳绳，打篮球，等都可以；不能急，长高是迟早的事情，不是不到，而是时候未到，所以：等待

Answer 4

我是在高二那会才长的 你是不是和我一样生长期比较迟呢 我一家人都这样的 别太心急了 多吃点鸡蛋 和牛奶 多运动 跳高 我有个朋友爸爸妈妈都都1米6几 孩子有一米83 他超爱篮球的 你也试试看 打打篮球吧 愿你长的高高的

Answer 5