Question

心情不好时，绝望时怎么调整自己？

Answer 1

人生不如意事常八九，只是人生的一段段小插曲，一种历程和一种成长。不可改变的是事实，可以改变的只有自己的心态。既然不可避免，就勇敢面对吧。消极低潮的心态会导致我们走向黑暗，而积极阳光的心态会领导我们走向辉煌、走出不一样精彩的人生。世间所谓的纷纷扰扰和挫折只会让我们更加成熟和强大，让我们的生活更加有意义。没有失落是伤心的泪水，哪能体验成功时的喜悦。多交些朋友，多参加些户外活动，培养多方面的兴趣和阳光的心态。凡事平常心对待，随遇而安，不可强求。奢求和欲望越少就越容易得到幸福，生活就会更加美满，工作就会更加得心应手。

Answer 2

在学校不会的原因是你很充实如果平时能够使自己一样充实相信你不会有空虚不光是你谁都有心情不好的时候，我现在还会无缘无故心情低落呢，有时也会

Answer 3

为什么绝望，凭什么绝望，现在有资本绝望吗？
当我绝望我就这想！要坚强。。。

Answer 4

看书 听音乐 想想身边的人 。 或者看看安东尼的书~

Answer 5

听音乐看电视都行，最好是看书要看有关心态调整方面的