晚上总是失眠，睡不着怎么办？
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有一个软件叫做白噪音，是在安卓系统上用的，听白噪音就可以很容易入睡，我就是。而且睡的很深。
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让自己累 这是最好的方法 累了就睡的很好 吃药也可以 但我不介意
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这味中药让你睡得更香！
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