Question

发现自己有思想强迫症怎么办，

Answer 1

你好，轻度强迫症考心理调节就行，不要太认真、太较真，对于思考的问题要坚决停止，;严重的强迫症就要看医生，在生活中可以多做一些运动，从而改善患者的心理。特别是早晨时期的锻炼，祝健康。