Question

如何提高心理素质？

患者信息：男 27岁 河南

Answer 1

心理学小技巧

Answer 2

1.树立正确的人生兢，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。

2.充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑也不自负。

3.积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习。

4.积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱乐活动，积极参加各种体育活动。
多读优秀的文学、艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等，陶冶情操，树立远大的理想

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农民数学家邓寿才老师，痴迷数学20年，出版专著3本，论文字数总达200多万字，现任优优数学学校教研主任，数学指导金牌教练。 zhengchenzhou

Answer 3

多看心理学方面的书籍，和心理素质很好的朋友多交流交流等等