什么样的运动鞋穿着会更舒服?

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志当存高远389
2015-03-07 · 知道合伙人互联网行家
志当存高远389
知道合伙人互联网行家
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08年毕业,一直从事计算机行业,从基层做起。有较强的实践操作能力。

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买鞋时,请注意以下几点:1.两只脚都要试一下,双脚可能不一样大。脚在承重时会涨大一些,所以应该站着试鞋。     2.尽可能在运动后或晚上试鞋,因为双脚在运动后或晚上是一天中最大的时候。     3.穿着和你运动时相同的袜子试鞋。      4.两只脚都穿上鞋子,走几步或跑几步试试鞋是否舒服。别让你的脚和运动鞋有“磨合”的阶段。此外,脚在鞋内应“留有余地”,穿好鞋后,脚后跟处应能插入拇指。     5.如果你能在鞋尖和鞋边摸到自己的脚趾,请试一双更大或更肥的鞋子。脚宽的女性没有必要为试穿男鞋而感到害羞。男鞋在鞋跟和脚趾处的设计都要更大一些。     6.随着年龄的增加,你的脚会变大,所以鞋子的尺寸也应该改变。      记住,运动鞋应定期更换。因为“到期”的鞋可能已无法提供足够的支持或减震。当你的运动鞋过分向内或向外翘起时,说明到了该更换它们的时间了。如果鞋底磨损了,也该换新鞋了。      跑鞋应该大约每300~400英里换一次。鞋中底夹层被磨损后,对脚会产生慢性的伤害,此外,鞋底夹层需要有恢复的时间,如果你每天跑步,或是一个竞走爱好者,你最好有两双运动鞋轮换使用,给它们一定的休息时间。
挑选的时候一点要和店家老板细心的沟通,不要怕麻烦。
丶没见过帅哥么
2015-03-07 · 超过24用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:138
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帮助的人:56.8万
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361度透气性穿着挺舒服,也挺耐穿的
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