Question

视力问题。

患者信息：男 13岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我视力查了一下，两只眼0.4/0.5（最高2.0的那个），近视125度，我没配眼镜。

想得到怎样的帮助：
我每天玩3-4小时电脑。我同学说每天晚上睡觉之前吃黑芝麻，喝牛奶能提高视力。问一下是否有效，如果不是 顺便提供一些能够提高视力的方法。

Answer 1

我给你讲一个亲身经历。以前我双眼都不好，现在两眼均为1.5。 很简单，只要每天三步：1.找一处十米外的植物，凝视30妙，然后仔细观察自己的手掌5秒，要看清掌纹。 2.转动眼珠5妙，尽量转到极限。 3.眼保健操。 以上三步每天做3次，贵在坚持！！ 我用手机打字，希望给分哦！

Answer 2

食疗有一定效果，但是，要注意用眼时间，1小时之后要休息眼镜，做做眼保健操，吃羊肝，有明目的效果

Answer 3

真的没有什么好的方法，不能说食疗没用，但是效果没见过，不能说其他的方法没用，但是也没见到结果，
还是减少近距离用眼习惯，
最起码草原上的近视人群不是很多，
希望帮助到你

Answer 4

效果不大，建议少用眼，注意卫生。。

Answer 5

你现在的症状只能控制它不增长就已经很了不得了，再电脑的时候隔一个小时最好休息一下，看一下远方浮动的东西，放松一下调节力，或者在桌子上摆点绿的植物，眼保健操要经常做，那是有科学依剧的。看近物坐姿要正确！