Question

我有“聚会恐惧症”，特别不想去参加这个那个的聚会，因为参加聚会的都没有认识的，或是交情不深的。

我大学已经上了一年了，这个问题才暴露出来。我参加一个陌生聚会，或者遇见一个陌生人（特别是女生）会表现得很拘束。我担心自己将来就业后会在公司里遇到同样的状况。这样会很难发展的。
我该怎么办？？？？？？？？？？？？？？？？？？

Answer 1

从小圈子入手，
先认识一个朋友，慢慢深厚，小圈子建立起来，当你进入大圈子，小圈子会给予你力量和助力，事情总是从小处着眼。
可以在小圈子里建立训练目标，比如表达一个看法，学习交际，时常在别人背后夸奖。等等。

Answer 2

最好找上认识的人结伴去。

Answer 3

呃 找熟悉的女生 或同学 多聊聊 多和大方开朗的人交流