为什么感觉练瑜伽后反而体重有所增加?
8个回答
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一种原因是由于本身体重轻，经过瑜伽面席调整了身体的机能状态。体重增加也有其他原因是由于以前从来不少运动和运动上刚刚结束练习卷后身体需要一个调整适应的过程，此时，甚至饮食也会增加。经过一段短期调整过程之后，就会调整到正常体重。
嘉莉瑜伽学院让你举止更优雅，内心更从容。
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可能是心理反应，或者是你动作不对
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你练习的瑜伽不适合你,换一种...
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