我喜欢上一个健身教练怎么办?

我去健身馆健身结果喜欢上了一个挺年轻的教练。因为几次对视而已,我就喜欢上他了。尽管我不知道他对我什么感觉。我有时想当做没看见他的,想说自己应该就不会那么激动了。但是,(我... 我去健身馆健身结果喜欢上了一个挺年轻的教练。因为几次对视而已,我就喜欢上他了。尽管我不知道他对我什么感觉。我有时想当做没看见他的,想说自己应该就不会那么激动了。但是,(我平时跟朋友一起去健身馆的。因为那次朋友有事我就自己去了)那次我又看到他了,我们互看了一眼,结果他走过来了,问我今天就我一个人来吗?我说对啊。然后他在我后面站了挺久的。后来我在蹬腿机上,他从我后面走了过来,整个人围住了蹬腿机,然后问我什么时候开学(我还在上大学)?问我做了几组。后来我在拉腿时他还站在我面前,就一直看我。我要怎么办啊,小鹿乱撞。 展开
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赛普力量
2019-12-14 · 品牌回答
赛普力量
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怎么做好健身教练?想要在一个职位上发光发热,得到好的发展,那么你将要做的是不断的重复练习,让自己更加的清楚自己在做什么?怎么样能够做到比较好。端先要树立的思维就是:一切从结果出发。那我们想要怎样的结果呢?

让健身者快乐、安全、高效地实现目标,这是做好健身教练的基本;帮助健身者搭建健身知识框架,这是成为一个健身教练的进阶标准;引导健身者独立坚持训练并自主学习提高,达到这个标准你就是一个成功的健身教练导师级别的人物了。由此可见,一个优秀的教练不仅是一个训练员,还要是一个监督者。那么从哪几方面来达成一名合格的健身教练的目标?

1.端先需要自己对健身有极强的欲望,也就是热爱。兴趣是自己比较好的老师,如果你足够喜欢这个职业,喜欢健身,那么后期你就不会因为一点挫折而轻易放弃。只有当自己喜欢的时候,那才是人生的事业。

2.需要扎实的专业知识。因为健身教练的比较终的目的,就是带给健身房的每一位会员健康,端先需要完善自己,让自己更加专业,那么健身教练想要帮助会员去实现健康,那么就是必须要具备运动营养学、运动解剖学、运动生理学等专业知识,才能够根据健身者的身体情况,制定有效而科学的训练计划。

3.需要过硬的技能。技能比较终将会运用到实际的工作中,包括帮助健身者改善外在的体型、调整身体的体态、改善内循环和内分泌等情况,让健身者通过专业指导之后,获得明显的健身效果。做到这个地步,你的健身会员对你的认可,会给你带来更大的成就感。继续不断的总结,积累经验,不断学习、纠正自己。提高自身的专业技能,丰富自己的知识。

4.还需要有一个好的心态,健身教练是俱乐部服务的灵魂,作为教练如果不会服务会员就不是一个合格的教练,健身教练要勤奋,对于会员的要求和提问要耐心解答和指导,以态度和专业取得会员的信任。不能因为客人不买私教就不给客人提供优质的服务,常和会员灌输健美健身理念,为会员考虑。

5.阳光的性格和耐心。不必说身材多么的好,学历多么的高,长相多么的帅气。健身教练本身给人的感觉就应该是阳光积极地,只有这样才能带给被人正能量,很多人都喜欢和热爱运动的人在一起,其中比较主要的一个原因就是因为,和他们在一起人生更加积极,生活才更加精彩。

如果你也喜欢健身,如果你也怀揣着想要成为健身教练的梦想,从现在开始,行动起来,为了成为一名优秀的健身教练开始努力吧!如果你是初次接触健身教练行业的小白,想要在健身领域获得一个好的发展,那么你可以选择一家不错的健身教练培训机构进行培训学习,不负青春不负韶华,更不要辜负自己!

文志成功
高粉答主

2019-02-02 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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就你目前 的现状来说
建议你还是先冷静冷静
如果你真的认为他很适合你
而他又是单身
你可以主动要他电话
然后两人可以交往
再看情况决定
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弘义默00
2018-11-04 · TA获得超过514个赞
知道小有建树答主
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刚认识有好感是正常的,建议你多接触几次,了解他之后,明确自己究竟是发自内心的喜欢他的一切?还是仅仅喜欢他的身材?如果是前者的话,那就慢慢让他感觉到你的意思,如果是后者,那就放弃吧,毕竟肌肉男多的去了。
正确的认识自己,正确的认识他人,是做人做事的前提。与你共勉!
加油!
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百度网友7914a97
2018-10-31 · 超过42用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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直接表白,还犹豫什么,一见钟情的爱情才是最值得追求,也是最让人羡慕的加油 !!!
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乐客LZ
2018-11-26
知道答主
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真实案例,一个朋友出钱让他女朋友学健身,然后她跟一个教练跑了……
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