Question

骨架大的女生减了肥也不会好看吧

我是女生164cm 59KG骨架特别大 肩膀有点宽锁骨特别明显 而且胯也很大和腰成了鲜明的对比 是不是减了肥也不好看？？另外我的腿很粗有什么办法可以减赘肉？我是学生要不吃药的方法

Answer 1

骨架大的女生要瘦一些才会更有美感。 你可以穿一些上身宽松的大t恤。这个骨架大的女生穿起来会很好看。而且可以遮一遮你的胯。穿色彩靓丽的紧身裤。 不过你的减肥主要是瘦腿。你可以从饮食下手、改善一些不良习惯。少吃零食（很多零食都是会胖得）、多吃水果蔬菜。这个效果可能会慢一点。不过很健康。在中午和下午的时候可以去操场多活动活动。多走一走、走的时候大腿之间的幅度大一些，上身直立，速度要快一点。注意呼吸。还有一大禁忌。晚上不可以吃夜宵!!!呵呵、祝你成功!!!

Answer 2

注意平时的饮食，减肥的方法是因人而异的，不要刻意的去减肥，注意每天晚上要劲量减少使用量，要多运动，晚上刻意选择散步。要对自己有信心哦，加油！

Answer 3

我骨架也很大，现在比原来瘦多了，大家说比原来好看。
我建议你跳绳。我每天坚持跳绳身上的肉紧实了很多。
而且跳绳耗费的时间可以不长。效果非常明显。

Answer 4

tk
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