每天早上起来的时候两边肩膀很酸。不知道怎么回事？
1个回答
展开全部
那很有可能是枕头的问题，也有可能是你睡姿不太好。
我有时候是右肩膀很酸，可能玩电脑时候右手点鼠标时姿态不好，用药啊之后的只是止痛效果，真正有效的还是多锻炼吧反正多做点运动吧。
我是每天早上醒来做下扩胸运动，两只手上下左右各甩甩。晚上睡前也做下运动。每天也就花那么5分钟左右，很简单有效的方法。
还可以试试洗澡的时候用热水冲肩膀，也可以缓解的
总之，睡姿要好，多做运动吧
我有时候是右肩膀很酸，可能玩电脑时候右手点鼠标时姿态不好，用药啊之后的只是止痛效果，真正有效的还是多锻炼吧反正多做点运动吧。
我是每天早上醒来做下扩胸运动，两只手上下左右各甩甩。晚上睡前也做下运动。每天也就花那么5分钟左右，很简单有效的方法。
还可以试试洗澡的时候用热水冲肩膀，也可以缓解的
总之，睡姿要好，多做运动吧
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
