Question

心理有问题该不该找心理医生？怎样确定自己有心理问题？看心理医生要准备什么？

其实我很矛盾，但家人都催促我去看心理医生，他们都拿我当神经病看。但我自己觉得挺好的。不知道自己是不是真的有心理病？更不想吃心理医生开的药，听说会越吃越傻。那种只聊天的医生有吗？
我住厦门，这里风景很好，应该不至于会的神经病吧？

Answer 1

有啊，找心理咨询师，你和他们谈论的话题他们都不会泄露给别人，当然除了一些比较严重的，比如所，你说这个礼拜你要拿着家里的十万块钱逃跑。在那里他们可以给你做一些心理测试，从而来确定你是不是真的有病，或者说测试一下你的性格，他们也可以给你现在遇到的问题提一些建议，一般情况下他们是不会给你药的，最起码我遇到的是这样。
在找心理咨询师之前想一想自己有什么烦心事，有什么要解决的问题，总之到了哪想说什么就说什么，个人认为，即使没有什么效果，找一个会绝对保密的人聊聊天也是不错的。但这并不是说心理咨询一定没有效果。
如果一段时间以后，自己觉得没有什么效果或者说病情加重，还是去专业的医院看吧，但到了那里吃药是不可避免的，医生的态度也不会像心理咨询师一样，自己有个心理准备吧。
对了，不管是找心理咨询师，还是看心理医生，最好先上网查一下各种病的症状，比如说抑郁症、强迫症的症状等，可能一些你平时注意不到的问题就是得病的一种现象。比如说我以前记性不好，反应慢，爱睡觉，都不知道是怎么回事，还去验过微量元素，结果是正常的，到医院以后也没有和大夫提到这方面的问题，后来确诊以后，上网查相应的病症，才发现的。
不管别人怎么看，自己觉得自己健康最重要，要有自信，家人的意见还是适当听取吧，他们不会害你的

Answer 2

有没有心理问题别人说了不算，自己觉得有才算。当然，三人成虎，说的人多了，自己就真的相信有。但心理疾病不算精神病，一般不会开药。治疗心理病不光是心理医生，还有一群人，不靠药物同样可以给人幸福，带人走出困境，他们叫心理咨询师。他们的治疗是以聊天的形式进行，但绝不是简单的聊天，里面的技术和知识很多，病人在不自觉中被治愈。厦门的确是个好地方，但不代表不会出现心理疾病，或许相对会少些。厦门的心理咨询师就有很多，比较好的有钢子老师。看心理医生只要准备两样东西——治疗费和治疗的决心。很多心理病已根深蒂固，治疗的过程需要坚持。

Answer 3

当今社会，其实很多人都有大大小小的心理问题，有疑团解不开，很正常的事情，因为人都是凡人，不是神仙。心理上有疑问，就像普通人都会得个感冒发烧拉肚子什么的，没什么大不了的。没有人生出来就什么都懂的。而且现在有一种误导，好像看心理医生就是神经病了，这是错误的。在国外，看心理医生很正常，就像找个老朋友，把最近的烦恼诉说一样简单。但是在中国目前来讲，心理医生这个行业还是新兴行业，很多行业标准都还不规范，医生的水平也是参差不齐，跟外国相比还有很大的差距。所以，不建议你去咨询。因为你自己觉得挺好的，那就不是什么大问题。你看看人家芙蓉姐姐，舆论都笑话她，她还不是活的好好的，还出名了呢。对于家人的建议，你应该详细了解为什么会有这样的建议，你的缺点在哪方面，慢慢改掉那些坏毛病就好了，毕竟人无完人嘛，有点缺点没什么大不了的，只要自己能够朝着好的方向发展就OK了。

Answer 4

你要是觉得自己没问题，一般来讲问题都不大。
看心理医生，一般只会通过对话的方式来帮助你克服心理问题，治疗周期一般都是很长的，而且治疗效果也因人而异。一般的药物治疗都是进行一些微量元素和维生素的补充，因此变傻之类的不太可能，除非重度神经病患者需要麻醉剂帮助镇定。所以如果心理有问题，就算是看心理医生也不一定百分百可以治好。
几个问题可以帮助你判断是否有心理疾病。
1，旁人是不是觉得自己喜怒无常？ 2，是不是觉得自己有时候不能控制自己？ 3，在家里或安静的时候经常莫名其妙的心烦或急躁？ 4，觉得自己是不是有社交障碍？对于别人给自己带来的变化感到焦虑或不安？
要是以上问题答案都是“是”的话，建议就去看看心理医生，如果都"不是"的话，那恭喜你，你非常之正常。不用管别人怎么说的

Answer 5

去看心理医生并不代表是精神病，就像是普通的发展性问题也可以找心理咨询师的，就像到新环境的适应，职业的选择，这些都可以做咨询的。
所以您如果觉得心理不舒服是完全应该去看心理咨询师的，您可以选择心理咨询师，而不是心理医生，也就是说，不是医院的。