吃面会长胖吗？
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我想说哦，吃什么都会长胖，没有越吃越瘦的东西。但是面条的热量比米饭低一点，而且，容易饱，建议用面条代替米饭，绝对会瘦的，但即使是面条，也千万别吃多，面也不要油腻，物极必反嘛！
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甘油二酯
2024-11-12 广告
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适量的话，绝对不会。
我特爱吃面条，几乎天天吃，一点都不胖。
朋友问我吃什么保持的身材，我都说吃面。
我特爱吃面条，几乎天天吃，一点都不胖。
朋友问我吃什么保持的身材，我都说吃面。
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长胖不在于吃面或米饭，西北人吃面的多，但瘦女孩满街都是。关键还是在于运动和适当的饮食。
当然最好不要喝面汤，陕西有句话叫“原汤化原食”，喝面汤还是容易发福的~
当然最好不要喝面汤，陕西有句话叫“原汤化原食”，喝面汤还是容易发福的~
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面好消化，不易长胖，人人都想瘦，你到想胖，多吃有营养的东西，早晚一杯奶，吃肉但别狂吃，小心脂肪肝！
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当然可以，面条跟米饭等量替换，馒头重量可以吃到米饭或面条的一半，另外建议大家尽量不要总吃一种主食，多种主食换着吃，营养更加均衡
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