王老吉不能跟什么一起吃
水果、火锅类食物。
王老吉凉茶和药最好不要一起喝。两者同食一般都会降低效果,并可能产生副作用,产生轻微的不良反应。因此凉茶和药最好不要一起喝,应间隔1小时以上。
经期和产后女性不宜喝凉茶:由于女性经期和产后身体比较虚弱,寒凉的刺激会导致血液滞缓,形知成血瘀,容易引起痛经、月经不调等症状。因此这些女性不适合喝凉茶。
凉茶的煎煮不要超道过3分钟,因为凉茶多用植物的花和叶为原材料,所以煎煮的时间不宜过长,否则会将凉茶中的有效成分挥发掉。同时,凉茶反复冲泡的次数也不要超过三次。
扩展资料:
喝凉茶的禁忌:
禁忌一:不宜喝苦寒的凉茶
中医说“形寒饮冷则伤肺”、“强入冷水则伤肾”,喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好。尤其是小孩更加重注。小孩和成人不一样,他们本来就脾胃虚弱,受不得寒凉。要是喝一般大人常喝的凉茶,比如凉茶铺那些,未免太过苦寒,易伤脾胃,脾胃虚了运化不好,就容易湿滞上火。若是婴幼儿时期就常喝五花茶、黄连水、腊梅花等凉性过重的凉茶,对体质还可能造成终生影响,今后再想调理也难了。
禁忌二:不宜长时间喝凉茶
凉茶毕竟有中药成分,就算是药性偏平性,喝多了也伤脾胃,更别说经年累月地喝,破坏了肠道微生态的平衡,身体免疫力弱了,发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。因此,凉茶不宜长时间喝。
禁忌三:不宜用凉茶来治病
喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘等这些都是“上火”的症状,喝点凉茶就好了。但有时却未必如此,呼吸道感染也会喉咙痛,便秘可能是胃动力不足,烂牙通常伴随口臭。若是一味喝凉茶对付,以为凉茶也能治病,没准就耽误了病情。
参考资料来源:人民网-你喝对凉茶了吗? 凉茶有四大禁忌