街球练习

我是个街球初学者现在拼命的练基本功就是胯下背后运球我想问一下怎么练习街球怎么才能练的动作好看,保证动作不会变,还有身体的柔韧性怎么练习。还有街球有哪些在正规篮球中是违例的... 我是个街球初学者 现在拼命的练基本功就是 胯下 背后 运球 我想问一下怎么练习街球 怎么才能 练的动作好看 ,保证动作不会变,还有身体的柔韧性怎么练习。 还有街球有哪些在正规篮球中是违例的, 绕头人球分过 违例么??? 各位朋友告诉下 谢谢 展开
 我来答
今天中午吃排骨
2011-08-11
知道答主
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我玩街球有一段时间了,起初是AND1中得匪夷所思的尽头吸引了我,和你现在一样的心情,迫切想练好街球。几年时间过去了,我感触最深的就是街球不管是什么风格,OS,NS,JPS最重要的就是要有节奏。
刚开始练我觉得你重要的是首先运球的姿势要正规,背一定要打直,这虽然是一个很小细节,但为你以后运球是否好看很重要,很多打街球斗是驼背运球,就是开始练的时候不注意,要成习惯就不好改了。然后就是基本功,最好找一面镜子练习,切忌要把头抬起来练习,刚开始可以用余光瞟。最后就是运球的时候不要总是在原地运球,练好了基本功在去练习一些街球动作吧。个人觉得基本功大约要半年时间才能找到自己的节奏。
哦,你说的那2个动作人球分过肯定不犯规啊,然手就是饶头了,要看你打的时多正规的比赛了。一般学校班级打打,应该不会吧,但前提是你要做好看。做不好看你就是犯规 。
给我点分吧,兄弟,我也很喜欢街球!!!虽然现在也不经常打球了。
犹文心0S
2011-08-12
知道答主
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身体柔韧每回练完,身体热了以后,拉韧带,街球在正规篮球中好多都是违例,你打街球就不要和正规篮球相比较,绕头人球分过不违例,前提是把球扔出去在移动重心脚,
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天天七次郎
2011-08-12
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少年!!!去街球吧看看吧!!!
有你想要的!!!
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hongjiabin
2011-08-11
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基本功是最基本的、练好了!要想好看、和球感也有很大的关系!要对球熟悉、没事多运运球、培养球感!这样可以对你打街球好看有帮助!
在街球里面不算、、正规比赛就是犯规!
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