患有冠心病,高血压,高血脂,高血糖的病人应该吃什么食物
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患有冠心病,高血压,高血脂,高血糖的病人应该吃什么
低脂、低盐、低糖饮食为宜。
可以多吃的食物有:西红柿,芹菜,黄瓜,木耳,香菇,鱼肉,麦片等。
平时基本所有新鲜的蔬菜都可以食用,但水果不是哦。因为有糖。
建议:1.听从医嘱,按时服药。2.定期复查,随时更改药物剂型、剂量。3.保有良好的心情,这个非常重要。4.适量运动。5.足够的睡眠和休息。
还有很多很多细节的东西,最最重要的是自己的调养,调养可以喝塔罗藏降,改善血管通透性,对预防心脑血管疾病的很有效,同时还可降压降脂降血糖。
祝福病人健康快乐!
低脂、低盐、低糖饮食为宜。
可以多吃的食物有:西红柿,芹菜,黄瓜,木耳,香菇,鱼肉,麦片等。
平时基本所有新鲜的蔬菜都可以食用,但水果不是哦。因为有糖。
建议:1.听从医嘱,按时服药。2.定期复查,随时更改药物剂型、剂量。3.保有良好的心情,这个非常重要。4.适量运动。5.足够的睡眠和休息。
还有很多很多细节的东西,最最重要的是自己的调养,调养可以喝塔罗藏降,改善血管通透性,对预防心脑血管疾病的很有效,同时还可降压降脂降血糖。
祝福病人健康快乐!
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有效降血脂的食物有:一、鱼类 鱼类所含的饱和脂肪极低,尤其是来自深海的冷水鱼类
二、水果蔬菜 食用大量的水果、蔬菜、水溶性纤维有利于降低胆固醇。三、大蒜 美国研究人员发现,每天吃半颗蒜头(整颗更好),可帮助某些人降低10%的胆固醇,而且还能降低血压。
四、翅果油 翅果油能够清除人体毒素,调节血脂、降血压,平衡机体,使人体的动态平衡逐渐向更稳定、更高水平的健康方向发展。
糖类 淀粉类 动物的脂肪及内脏 油炸食物 某些药物,如:糖皮质激素等这些最好不要吃。
二、水果蔬菜 食用大量的水果、蔬菜、水溶性纤维有利于降低胆固醇。三、大蒜 美国研究人员发现,每天吃半颗蒜头(整颗更好),可帮助某些人降低10%的胆固醇,而且还能降低血压。
四、翅果油 翅果油能够清除人体毒素,调节血脂、降血压,平衡机体,使人体的动态平衡逐渐向更稳定、更高水平的健康方向发展。
糖类 淀粉类 动物的脂肪及内脏 油炸食物 某些药物,如:糖皮质激素等这些最好不要吃。
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