人教版八年级上册英语第11页3a翻译
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一个健康的生活方式,中国式方法
传统中医认为我们需要阴阳平衡来变得健康。例如,你经常感到虚弱或疲惫吗?也许是你阴气盛。你应该吃热的阳性食物,比如牛肉。吃党参和黄芪也对这有好处。但人们要死觉得太紧张或易怒也许是阳气太重。中医认为他们应该吃一些阴性食物。比如豆腐。中药现在在西方各国很流行,有一个健康的生活方式很容易,并且有一个均衡的饮食很重要。
传统中医认为我们需要阴阳平衡来变得健康。例如,你经常感到虚弱或疲惫吗?也许是你阴气盛。你应该吃热的阳性食物,比如牛肉。吃党参和黄芪也对这有好处。但人们要死觉得太紧张或易怒也许是阳气太重。中医认为他们应该吃一些阴性食物。比如豆腐。中药现在在西方各国很流行,有一个健康的生活方式很容易,并且有一个均衡的饮食很重要。
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中国式的养生之道
传统的中医认为要保持身体健康我们需要体内阴阳二气的平衡,例如你经常感到虚弱疲劳吗?或许你阴气太盛,你应该吃一些壮阳气的食物,如牛肉,吃党参和黄芪对此也有好处。而那些太紧张易怒的人体内可能阳气过盛。中医认为他们应该多吃滋阴降火的食品,如豆腐,中医现在在许多西方国家很受欢迎,拥有健康的生活方式是很容易的,而均衡饮食是很重要的。
传统的中医认为要保持身体健康我们需要体内阴阳二气的平衡,例如你经常感到虚弱疲劳吗?或许你阴气太盛,你应该吃一些壮阳气的食物,如牛肉,吃党参和黄芪对此也有好处。而那些太紧张易怒的人体内可能阳气过盛。中医认为他们应该多吃滋阴降火的食品,如豆腐,中医现在在许多西方国家很受欢迎,拥有健康的生活方式是很容易的,而均衡饮食是很重要的。
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