Question

冲动讲话伤人无理取闹该怎么办？

我每次谈朋友都是，好的时候两个人好到不行，但是每次吵架都会讲很伤人的话去伤害爱我的人，而且老是用自己的思维去歪曲别人的意思，知道不对吵完冷静就去道歉但是下次又是我去找茬吵架，我是不是心理变态还是心里有毛病啊，怎样才能摆脱这样的 状态啊，真的很烦啊

Answer 1

我提供一个方法吧。想吵架的时候不要发火开吵，先自己去静一静，把自己想吵出来的内容最好能写下来。等到第二天，如果你还想吵的话，再写一遍想吵出来的内容。等你平静下来，你会发现两次写的东西相差好远的，你会发现真的没什么好计较，没什么好吵的。用时间平息激动的情绪。 最重要的一点，不能带着疑惑或者猜测。什么地方不明白他为什么要这么做，就直接了当的问他，得到答案就好，切记！当时不要吵架！所有的事情放在第二天或是第三天在进行，哪怕过两天再找他吵也没问题，你会慢慢把这种脾气改过来的。 最后，我想说一点，看你的提问就知道你很爱他很在乎他，那么就相信他吧，给他足够的信任。还有，你好像有点无法接受热恋之后的平淡，无法突破自己感觉的瓶颈，找朋友聊一聊，或许可以给你点帮助。 祝你好运~！ 追问： 如果可以静下来就好了，那会就像是个疯子，躲都躲不掉的。。。。。不想跟我吵都难。。。唉呀。妈啊，现在跟你们求救的时候才觉得我家那个猪头怎么这么可怜啊 回答： 呵呵~ 你发现了啊？不怕不怕，我的一个同学兼好友也这样的脾气，结婚前没少跟她老公生气，她的手机换的最勤了，三不两天就摔坏一个，她老公挣的钱净给她买手机了。现在她的宝宝都快一岁了，温柔的也跟水儿似的了。你现在已经发觉自己的缺点了，发脾气的时候自然会收敛的，只是一时还不能控制住。这是需要慢慢来的，习惯啊，谁能说改就改呢？给自己点信心嘛~ 就当可怜一下你的他。呵呵。 追问： 可是我现在发现也许晚了，我们也许回不去了吧 回答： 你别气我啊~ 一提到这个我就很郁闷……这个问题你要考虑好，该挽回就去挽回，舍不得就去做点什么！别傻的跟我似的，明明有能力挽回却眼睁睁的让机会溜走，到时候有你后悔的~！ 追问： 恩，谢谢这个朋友。其实我今天来这里问就是说让自己在以后遇到这样的事情能够正确 或者慢慢去改变就是为了能够现在我来努力让之前对他的伤害降下来，也让他感觉这次我真的知道错了，我真的在想办法改变，真正的改变是需要过程的但是他看得到了解我的心就好了。 也希望你在遇见下个他的时候不做自己后悔的事情，谢谢你哈 回答： 也谢谢你的祝福~

Answer 2

看来你已经认识到自己的缺点了 呵呵 你要多学习如何控制自己了 朋友 这个是你的性格～想转变不容易 你只能慢慢的通过时间 慢慢的改变自己 有时候人需要经历了某些事情之后 才可以改变性格的 也许你还没有碰到你真正愿意为他改变的人 希望 你早日达成心愿 追问： 不是没遇见，是遇见了想改变，只是真的学不会好好控制自己的情绪。。。也知道不对，因为在说伤害的话的同时自己心也会痛 回答： 呵呵 或许是年轻的原因吧～每个人年轻的时候都是这样的 控制不住自己冲动其实 很好解决的哦 你直接的告诉你的爱人你就是这样的性格的人 我相信他能体谅你的毕竟性格这个东西想改变 并不容易的 我相信他爱你的话 面对你心里话他反而会很高兴 并且会理解你这样的话 反而会增进你之间的感情的哦 呵呵 个人见解 追问： 讲了，他也知道，他告诉我很怕过每个月的那几天，他都过的提心吊胆的，但是老是这样反复循环再爱的人他也会累，前两天又吵了，其实每次都是我在找事，我们都有点心力憔悴了 回答： 如果是这样的话 我建议你去看看心理医生吧 真的 如果是这样的情况的话～貌似是你性格上有点小问题 去通过心理医生解决下吧～别把这个当小事～ 补充： 我感觉你对现实很不满或者说明你在嫉妒什么 呵呵其实说明你脾气不小 心眼也比较小...你还没真正的想改变你需要的是一个人 好好想想 先分开几天 给自己空间 好好修补下自己的性格 追问： 这样的怪脾气仅限对自己爱的人，我身边的朋友都觉得我是个开心果，是她们放心倾诉烦恼的对象，为什么我在处理自己感情问题的时候就是这样了？ 回答： 因为你太过在乎～怕失去

Answer 3

平常生活中建议如下：
一讲话之前思考三秒再说，语速要慢思考下有助于考虑清楚

二多站在对方的角度想问题，理解别人，讲出的话不容易伤人心

三多看些益书让心态平和，避免偏激
四暗中多做好事，时间长了会让人不计较得失，心胸宽广