怎样改掉坏脾气

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梁郁杉
2011-08-12 · TA获得超过108个赞
知道答主
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  人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做. 建议:每天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善的哦. 还有以下方法:
  1.首先,你要告诉自己,每个人都有他的优点和长处,都有自己的想法,但不一定和自己一样.,世界上的人就和树叶一样没有完全相同的,但存在都是合理的.
  2.从思想上,告诉自己,凡事冷静思考后再做决定.
  3.别人的看法不一定适合你,别人的评价不一定对,但自己一定要有正确的价值观和人生观.
  4.每个人都有自己的感受,舒服的话语肯定受人欢迎,温暖人心.
  5.始终记着:只要你给别人带去温暖和欢乐,真心关心别人,就一定会被别人记着,但绝不是最重要的,地球离了谁都会转,我们只能互相关爱,很重要,但不是最重要.
  6凡事多换位思考,多站在别人角度思考问题,就不会太自我,太纠结自己.
  如果你能自然的这样想,这样做,时间长了,自然就冷静了,宽容了,通情达理了,善解人意了,理智了,更讨人喜欢了.你同意我的观点吗 试试看!
小敏聊情感故事
高粉答主

2020-11-27 · 心理咨询师,韦培敏、情感领域创作者
小敏聊情感故事
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日常生活中常常碰到遇事容易冲动,特别是对一些不顺心或自己看不惯的事,常常容易生气或怄气,有时还同人家争吵,说出一些使人难堪的话,或影响同志间团结,在不开心的时候一定要忍耐,人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里,都会受到欢迎

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