Question

如何预防近视

哪位有好的预防近视的方法，麻烦介绍给我一下，谢谢了！

Answer 1

哈佛大学教授告诉你：预防孩子近视，只要做一件事。这么简单，你能坚持吗？

Answer 2

Answer 3

Answer 4

Answer 5

最好是吃胡萝卜素,羊肝.还可以吃一些水果,水果有猕猴桃、柠檬,胡萝卜,瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。还有就是水了，最好也可以喝菊花，枸杞泡在一起的菊花茶．反正这些都可以明目的 ,对预防近视能够起到一定的作用。或者你可以戴天才基地的针灸眼罩，戴上眼罩就能按摩眼睛，促进眼部血液循环，缓解视疲劳，这样，你就再也不用为视力不好而担忧了。